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Le ruban Kinesio Tape est un ruban élastique pour soulager les douleurs dorsales et musculaires ainsi que les blessures sportives. Il est composé à 95 % de coton et à 5 % d'élasthanne. Son adhésif acrylique hypoallergénique offre une forte adhérence à la peau. Il dure jusqu'à 5 à 7 jours et est totalement imperméable. Format : 5 cm x 5 m
Pour les douleurs musculaires et articulaires
Le Kinesio Tape est une technique qui utilise des bandes de ruban élastique pour soutenir les muscles et les articulations sans restreindre les mouvements. Elle peut être utilisée pour soulager diverses douleurs musculaires dans différentes situations : Pendant l’activité sportive : le Kinesio taping peut être appliqué avant, pendant ou après l’effort pour soutenir les muscles et soulager les tensions musculaires. Pour la récupération après une blessure : après une blessure musculaire ou articulaire, le Kinesio taping peut être utilisé pour soutenir la zone touchée, réduire l’inflammation et améliorer la circulation sanguine. Pour améliorer la posture : il peut être appliqué pour favoriser une posture correcte et relâcher les tensions musculaires liées à une mauvaise posture. Pour réduire les douleurs chroniques : dans certains cas, le Kinesio taping peut être utilisé pour atténuer les douleurs chroniques associées à des affections musculaires ou articulaires. Pendant la grossesse : le Kinesio taping peut être appliqué pour apporter un soutien supplémentaire, relâcher les tensions musculaires et améliorer le confort. Pour stimuler la circulation lymphatique : la bande élastique peut être appliquée pour stimuler le système lymphatique, réduire l’inflammation et améliorer le drainage. Système lymphatique.
• Pour soutenir les muscles faibles : En cas de faiblesse ou de fatigue musculaire, le taping kinésio peut apporter un soutien supplémentaire.
• Pour soulager les douleurs dues aux tensions musculaires : Le taping kinésio peut être appliqué pour soulager les douleurs associées aux tensions et contractures musculaires.
Il est important de noter que l’efficacité du taping kinésio peut varier d’une personne à l’autre et que son application doit être effectuée par des professionnels expérimentés. De plus, le taping kinésio doit s’inscrire dans un plan de gestion de la douleur plus global et personnalisé. En cas de douleurs musculaires persistantes ou intenses, il est conseillé de consulter un professionnel de santé qui vous proposera un examen et un traitement adaptés.
Sans retirer le film protecteur, mesurez la longueur à partir de l’endroit où le ruban doit être appliqué. Avant l’application, arrondissez tous les angles avec des ciseaux pointus. Avant de coller le ruban, retirez le film protecteur qui protège la couche adhésive. Pour une meilleure adhérence, chauffez la bande en la frottant. Appliquez-la sans l'étirer au début et à la fin. Appliquez-la sur une peau propre et sèche. Retirez-la délicatement pour ne pas irriter la peau. Pour faciliter le retrait, il est recommandé de l'humidifier. La bande peut rester en place 24 heures, et au maximum 5 à 7 jours.
Chaque paquet contient une bande de 5 cm x 5 m
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