Que sont les crackers Enerzona au sésame et au chia ?
Les crackers Enerzona au sésame et au chia sont une collation légère et savoureuse, 100 % végétale, à base de farine d’épeautre complète, de farine de kamut, de flocons d’avoine et de sarrasin. Format : paquet de 175 g.
À quoi servent les crackers Enerzona au sésame et au chia ?
Les crackers Enerzona au sésame et au chia sont une collation légère et équilibrée que vous pouvez intégrer à vos repas ou consommer comme en-cas dans le cadre de votre régime Zone.
Avertissements et effets secondaires des crackers Enerzona au sésame et au chia :
Tenir hors de portée des enfants de moins de trois ans. Ce produit doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation hypocalorique adaptée, associée à un mode de vie sain et à une activité physique régulière. Craquelins Energona au sésame et au chia pendant la grossesse et l'allaitement ? Consultez votre médecin avant utilisation pendant la grossesse et l'allaitement. Consommation et conservation des crackers Enerzona sésame et chia : • Tenir à l'écart des sources de chaleur, des surfaces chaudes et des flammes nues. • Conserver à température ambiante et dans l'emballage d'origine. • Vérifier la date de péremption sur l'emballage. Conseils du pharmacien concernant les crackers Enerzona sésame et chia : Le régime Zone a été créé par le chercheur américain Barry Sears et se caractérise par une formule spécifique 40-30-30, aussi bien pour les collations que pour les repas principaux : lors des 3 repas principaux et des collations, 40 % des calories doivent provenir des glucides, 30 % des protéines et les 30 % restants des lipides. Ce type de régime alimentaire vise à optimiser le bien-être physique et mental en rétablissant l'équilibre hormonal de certaines molécules comme l'insuline et le glucagon. Mais quelles sont les règles du régime Zone ? • Vous devez prendre trois repas principaux (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) chaque jour, ainsi qu'au moins deux collations. • L'intervalle entre les repas principaux ne doit pas excéder cinq heures. • Lors des repas principaux et des collations, votre apport calorique doit se répartir comme suit : 40 % de glucides, 30 % de protéines et 30 % de lipides. • Vous ne devez pas dépasser les portions autorisées à chaque repas. • Pour une alimentation saine et équilibrée, il est recommandé de consommer des légumes (à l'exception des pommes de terre, des betteraves et des carottes cuites) et des fruits (à l'exception des bananes et des figues). Il est également conseillé de faire attention aux aliments à index glycémique élevé (pommes de terre, pain, certaines pâtes, sucreries, etc.).
Ingrédients
Farine d'épeautre complète (34 %) - Protéines de soja concentrées (12 %) - Farine d'épeautre (9,9 %) - Protéines de blé - Huile d'olive vierge extra (7 %) - Protéines de pois isolées (6 %) - Amidon de maïs - Farine de blé Khorasan (Kamut®) (4 %) - Graines de sésame (4 %) - Graines de sésame noir (2 %) - Graines de chia (Salvia hispanica) (2 %) - Graines de quinoa rouge (2 %) - Graines d'amarante (2 %) - Sel - Antioxydant : extrait de romarin. Peut contenir des traces d'œufs.
Comment utiliser les crackers Energona au sésame et au chia ? Il est recommandé de consommer ce produit conformément aux instructions de votre régime Zone. Craquelins Enerzona Sésame et Chia : questions fréquentes. Les craquelins Enerzona Sésame et Chia contiennent-ils de la farine de kamut ? Les craquelins Enerzona Sésame et Chia contiennent de la farine d’épeautre complète, de la farine de kamut, de l’avoine et du sarrasin.
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