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Il s'agit d'un complément alimentaire contenant 3 grammes de créatine, qui améliore les performances physiques lors d'efforts répétés, intenses et même de courte durée. Sa formule est également enrichie en L-arginine (2 grammes) et en bêta-alanine (400 mg). Ce produit contient aussi des vitamines C et B1, ainsi que du magnésium, qui contribuent au métabolisme énergétique normal. La vitamine C, le fer et le magnésium contribuent à réduire la fatigue. La présence de zinc favorise une synthèse protéique normale. Contient des édulcorants et du jus d'orange concentré. À quoi servent les sachets d'Equilibra Sostegno Forte 22 ? Complément alimentaire pour sportifs aidant à lutter contre la fatigue et l'épuisement. Mises en garde et effets secondaires des sachets d'Equilibra Sostegno Forte 22 : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants de moins de 3 ans. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. En raison de la présence de créatine, ce produit est réservé aux adultes. L'allégation relative aux effets de la créatine ne concerne que les aliments fournissant un apport quotidien de 3 g de créatine.
Ne pas utiliser pendant la grossesse.
• Tenir à l'écart des sources de chaleur, des surfaces chaudes et des flammes nues.
• Conserver à température ambiante et dans l'emballage d'origine.
• Vérifier la date de péremption sur l'emballage : 24 mois.
Qu'est-ce que la créatine ?
Il s'agit d'un acide aminé qui joue un rôle très important dans les mécanismes de contraction musculaire, notamment lors d'efforts courts et intenses. Il fournit de l'énergie à l'organisme et est naturellement présent chez l'être humain. C'est une combinaison de trois acides aminés essentiels : la glycine, l'arginine et la méthionine, qui s'associent pour former cette molécule importante. L'utilisation de cette molécule est très répandue chez les personnes qui s'entraînent régulièrement et cherchent à améliorer leurs performances. Le rôle de la créatine est, en effet, d'optimiser le système anaérobie de l'alctate, c'est-à-dire le système du phosphate, l'un des trois systèmes énergétiques utilisés par le muscle squelettique pour produire de l'adénosine triphosphate (ATP), la molécule énergétique nécessaire à l'activité musculaire.
Monohydrate de créatine, L-arginine ; correcteur d'acidité : acide citrique ; bétalaïne, oxyde de magnésium, citrates de potassium ; Édulcorants : acésulfame K, sucralose ; vitamine C (acide L-ascorbique), concentré d'orange déshydraté, maltodextrine, arôme naturel, citrate de fer, citrate de zinc ; colorant : bêta-carotène issu de Blakeslea trispora ; vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine) ; antiagglomérant : dioxyde de silicium. Sans gluten.
| Teneur moyenne en ingrédients | par dose journalière maximale (1 sachet) | %VNR* | |
| Créatine | 3000 mg | - | - |
| Bêta-alanine 400 mg - | |||
| Magnésium 200 mg 53 % | |||
| Vitamine C 80 mg 100 % | |||
| Fer | 7 mg | 50 % | |
| Zinc | 6 mg | 60 % | |
| Vitamine B1 | 2 mg | 182 % |
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