Qu'est-ce que la vitamine C 1000 (90 comprimés) ?
Equilibra, vitamine C 100 % naturelle, est un produit à croquer à base de vitamine C, aromatisé naturellement à l'orange sanguine. L'acide ascorbique provient exclusivement de trois extraits de fruits : acérola, rosier canin et camu camu. La vitamine C a plusieurs effets sur le corps humain :
- contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
- protège les cellules du stress oxydatif
- augmente l'absorption du fer
- contribue à réduire la fatigue et l'épuisement
Vitamine C 1000 90 comprimés : à quoi sert-elle ?
Un complément alimentaire à base de vitamine C utile pour le système immunitaire, l'absorption du fer et l'asthénie.
Mises en garde et effets secondaires de la vitamine C 1000 90 comprimés :
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des enfants de moins de trois ans. Âge.
Vitamine C 1000 90 comprimés pendant la grossesse et l'allaitement :
Peut être utilisé pendant la grossesse et l'allaitement après consultation d'un médecin.
Péremption et conservation de la vitamine C 1000 90 comprimés :
Conserver dans un endroit frais et sec à une température ne dépassant pas 30 °C. La durée de conservation indiquée concerne le produit correctement conservé dans son emballage intact.
Conseils du pharmacien concernant la vitamine C 1000 90 comprimés :
Plus d'informations sur la vitamine C
La vitamine C, ou acide ascorbique, est une vitamine qui fait partie de molécules hydrosolubles et qui est facilement dégradée par la lumière et les températures élevées (ne jamais chauffer ni préparer de tisanes). C’est pourquoi, si l’on souhaite boire du jus, il faut le consommer immédiatement afin d’éviter l’oxydation de l’acide ascorbique et, par conséquent, la perte de ses bienfaits. Quelle quantité de vitamine C faut-il consommer quotidiennement ? L’apport quotidien recommandé en vitamine C est de 60 à 90 mg par jour, mais les fumeurs de plus de 10 cigarettes par jour devraient consommer au moins 140 mg par jour. Que se passe-t-il en cas de surdosage de vitamine C ? Un apport excessif en vitamine C peut être dû à une alimentation déséquilibrée, mais surtout à une consommation excessive de compléments alimentaires contenant cette vitamine. Cet excès peut entraîner des problèmes rénaux, la formation de calculs rénaux ou une surcharge en fer, car la vitamine C favorise l’absorption du fer par l’intestin. Une consommation excessive de vitamine C peut également provoquer des maux de tête, des gastrites, des vomissements, des diarrhées et des crampes abdominales, ainsi que des vertiges et des bouffées de chaleur.
Composition de Vitamine C 1000 90 comprimés :
Édulcorants : isomalt, sorbitol, sucralose, glycosides de stéviol ; extrait sec de cynorrhodon (Rosa canina L., fruit) titré à 70 % de vitamine C, extrait sec de fruits d'acérola (Malpighia punicifolia L., fruit) titré à 50 % de vitamine C, arôme naturel d'orange sanguine, antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras ; Extrait sec de fruit de camu camu (Myrciaria dubia) titré à 25 % de vitamine C.
Tableau de composition des comprimés de vitamine C 1000 90 :
| COMPOSITION | PAR DOSE MAXIMALE (1 COMPRIMÉ) | %VNR* |
|---|
| Églantier es | 325 mg | |
| - dont vitamine C | 228 mg | |
| 40 mg | |
| - dont vitamine C | 20 mg | |
| 8 mg | |
| - dont vitamine C | 2 mg | |
| Vitamine C totale | 250 mg | 312 % |
| *AJR : Apport journalier de référence (adultes) selon le règlement (UE) n° 1169/2011 |
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